ケーキのカロリー

ケーキのカロリーは比較的高く、ちょっと気になりますよね!
大量の砂糖・バターを使ったケーキは、高カロリーになりがち。
体重・体脂肪を気にしている人は、ケーキを作るとき、食べるときにはカロリーに十分注意しましょう。
ケーキのカロリーをジャンル別に紹介しています。

 

ショートケーキのカロリーを製品別に紹介します。一般的なショートケーキのカロリーは、100g当り300~350kcal程度。スポンジ・クリームのバランス、フルーツの量など作り方によって変化します。三角ショートケーキ(不二家) 259kcal苺のショートケーキ(不二家) 267kcalフルーツショートケーキ(不二家) 237kcalスペシャル苺ショート(シャトレーゼ) 354kcalカロリーハーフショ...

シフォンケーキのカロリーを製品別に紹介します。プレーンのシフォンケーキならカロリーは低めですが、クリーム、フルーツ、チョコレートなどのトッピングによってカロリーは大きく変わります。豆乳あずきシフォンケーキ(スターバックス) 317kcal無添加 ふわふわシフォン[ホール](シャトレーゼ) 1300kcalプチふわふわシフォン ミルクチョコ(シャトレーゼ) 256kcal紅茶のふわふわシフォン(ドト...

モンブランケーキのカロリーを製品別に紹介しています。マロンクリームを使用したケーキでカロリーは高め。土台はスポンジやタルト、メレンゲなどさまざま。生クリームを加えることもも多く、トッピングによってカロリーは大きく変わります。モンブラン(シャトレーゼ) 217kcalデラックスモンブラン(シャトレーゼ) 320kcal桜のモンブラン(シャトレーゼ) 467kcalモンブラン(ドトール) 303kca...

ブランデーケーキのカロリーを製品別に紹介します。プレーンのブランデーケーキならカロリーは低めですが、クリーム、フルーツ、チョコレートなどのトッピングによってカロリーは大きく変わります。ブランデーケーキ(Pasco) 148kcalブランデーケーキ(山崎製パン) 168kcalブランデーケーキ(ニシモト食品)100g当たり 391kcalブランデーケーキについてパウンドケーキにブランデーを染みこませ...

ロールケーキのカロリーを製品別に紹介します。薄く焼いたスポンジ生地にクリームやジャムをぬってくるりと丸めたもので、クリームの量やトッピングによってカロリーは変わります。シューロールケーキ(山崎パン) 4個539kcalダブルロール(山崎パン) 1個544kcalロールちゃん[チョコクリーム](山崎パン) 1個当たり544kcal 100g当たり342kcalロールちゃん[ホイップクリーム](山崎パ...

チョコレートケーキのカロリーを製品別に紹介します。生地やデコレーションなどにチョコレートを使用したケーキで、チョコレートの量によってカロリーは大きく変わります。濃厚チョコレートケーキ(ココス) 1個当り317kcalチョコレートケーキ(イタリアントマト) 1個当り451kcal生チョコレートケーキ(サイゼリア) 1個当り176kcalエクセレントショコラ(シャトレーぜ) 1個当り302kcalパリ...

チーズケーキのカロリーを製品別に紹介します。ニューヨークチーズケーキ(ココス)275kcalニューヨークチーズケーキ(タリーズ)331kcalロイヤルミルクティーチーズケーキ(タリーズ)327kcalへルシーベイクドチーズケーキ(シャトレーぜ)271kcalトリプルチーズ(シャトレーぜ)387kcal苺のスフレチーズケーキ(シャトレーぜ)305kcal濃厚ベイクドチーズケーキ(シャトレーぜ)477...

レアチーズケーキのカロリーを製品別に紹介します。レアチーズケーキ(イタリアントマト)401kcalNY風レアチーズケーキ(ガスト)276kcalミックスベリーのふわふわレアチーズ(ドトール)171kcalレアチーズケーキについて火を使わず、クリームチーズなどに生クリームを混ぜたものを冷やし固めたもの。クッキーを砕いてた生地を下に敷くこともあります。イチゴやブルーベリーなどのフルーツをトッピングする...

ドーナツ(ドーナッツ)のカロリーを製品別に紹介します。ハニーウォルナッツドーナツ(タリーズ)324kcal塩ショコラドーナ(タリーズ)308kcalシュガードーナツ(スターバックス)310kcalチョコレートケーキドーナツ(スターバックス)351kcalオレンジドーナツ(プロント)264kcalボン・デ・リング(ミスタードーナツ)225kcalボン・デ・黒糖(ミスタードーナツ)208kcalフレン...

ティラミスのカロリーを製品別に紹介します。ミルククレープ ティラミス(タリーズ)262kcalアイスティラミス(サイゼリア)188kcalティラミス(サイゼリア)455kcalティラミス(モンテール)182kcalティラミス(プロント)246kcalティラミスについてエスプレッソとリキュールを染み込ませたビスケットまたはスポンジケーキにマスカルポーネチーズを入れたクリームを重ねて冷やし固め、表面に...

ブリュレのカロリーを製品別に紹介します。ミルクレープ ブリュレ(タリーズ)238kcalロールブリュレ(シャトレーゼ)392kcalバウムのブリュレ(無印良品)301kcalバウムブリュレ(東京ばな奈)1547kcalブリュレについて卵黄・クリーム・砂糖・バニラを混ぜ、オーブンで湯煎にかけ、冷ましてから上面に砂糖をグリルやバーナーで焦がした硬いカラメルの層を乗せた洋菓子の一種。器のまま提供される。...

タルトのカロリーを製品別に紹介します。ダブルショコラとチェリーのタルト(タリーズ)305kcalレモンムースタルト(タリーズ)315kcalマロンタルト(イタリアントマト)439kcalキャラメルチョコレートタルト(スターバックス)221kcalかぼちゃのタルト(ドトール)302kcal画家の休日 ホワイトチョコタルト(パスコ)1個当り199kcal2種類のグレープフルーツタルト(プロント)228...

バウムクーヘンのカロリーを製品別に紹介します。バウムクーヘン プレーン(タリーズ)294kcalバウムクーヘン(スターバックス)251kcalバウムクーヘン(ユーハイム)100g当たり521kcalバウムクーヘンリング(ユーハイム)100g当たり597kcalバウムクーヘントゥルム(ユーハイム)100g当たり514kcal信州バウム(パスコ)1個当り1119kcal扇バウム 5個入(パスコ)1個当...

パイのカロリーを製品別に紹介します。チョコレートパイ(イタリアントマト) 622kcalチェリーパイ(スターバックス) 249kcalマシュマロ&ストロベリーパイ(スターバックス) 117kcalパイについて小麦粉とバターなどから作った生地に、果実類やナッツ類などを包み込み、オーブンで焼き上げた菓子。パイは、生地の折りたたみを繰り返し、油脂層を幾重にもした後、再度生地を冷却し、適当な形状に成形後、...

アップルパイのカロリーを製品別に紹介します。ホットアップルパイ(マクドナルド)81g 211kcalスティックパイ アップル(ミスタードーナッツ) 164kcal青森県産りんごのアップルパイ(セブンイレブン) 306kcalごろっとしたアップルパイ(山崎製パン) 315kcalできたてファミマキッチン アップルパイ(ファミリーマート) 169kcalシナモンアップルパイ(ロッテリア) 224kca...

カステラのカロリーを製品別に紹介します。カステラ(文明堂)1切れ 143kcalかすていら(シャトレーゼ)1個当たり 141kcalかすていら抹茶(シャトレーゼ)1個当たり 145kcalカステラ長崎(井村屋)1切れあたり 126kcalかすてらケイク あずき(井村屋)1切れあたり 130kcal極上カステラ・ホームカステラ(ヤマザキ)100g当たり 290kcalカステラ(中村屋)100g当たり...

ミルフィーユのカロリーを製品別に紹介します。ミルフィーユ イタリアントマト 510kcal焦がれミルフィーユ 不二家 412苺のミルフィーユ 不二家 460ミルフィーユ ベルン 132ミルフィーユについてパイ生地にクリームをはさみ、表面に粉砂糖をまぶしたもの、あるいは糖衣がけされているものが基本となります。ミルフィーユに用いるフィユタージュと呼ばれるパイ生地は、四角く広げた小麦粉生地にバターを平ら...

シュークリームのカロリーを製品別に紹介します。シュークリーム イタリアントマト 298kcal牛乳と卵のシュークリーム モンテール 1パック当たり236牛乳と卵のカスタード&ホイップシュー モンテール 1パック当たり237生クリーム仕立てのプチシュー モンテール 1パック当たり384塩バニラ&マンゴーのシュークリーム モンテール 1パック当たり227北海道ソフトのシュークリーム モンテール 207...

エクレアのカロリーを製品別に紹介します。牛乳と卵のエクレア モンテール 1パック当たり209kcal6P生クリーム仕立てのプチエクレア モンテール 1パック当たり4954Pプチエクレア モンテール 1パック当たり330チョコバナナエクレア モンテール 1パック当たり189大きなエクレア ヤマザキ 367なめらかカスタードのプチエクレア 6個 ローソン 458なめらかカスタードのエクレア セブンイレ...

スフレのカロリーを製品別に紹介します。半熟スフレチーズ シャトレーぜ 131半熟スフレチーズ ショコラ シャトレーぜ 153ふわふわスフレ 山崎パン 1個当たり303スフレパンケーキシングル 星乃珈琲 378スフレパンケーキダブル 星乃珈琲 717スフレチーズケーキ ローソン 134スフレについてフランス語で〈ふくらんだ〉という意味。メレンゲに様々な材料を混ぜオーブンで焼いて作る軽くふわふわとした...

パウンドケーキのカロリーを製品別に紹介します。クランベリー&ナッツパウンド スターバックス 395ポピーシード&クリームチーズパウンド スターバックス 3607プレミアム フルーツパウンドケーキ セブンイレブン 82洋酒が香るフルーツパウンドケーキ セブンイレブン 209甘熟王バナナパウンドケーキ セブンイレブン 148パウンドケーキについてパウンドケーキ は、バターケーキの一種。小麦粉・バター・...

ガトーショコラのカロリーを製品別に紹介します。クラシックショコラ シャトレーぜ 318kcalガトーショコラ パスコ 1包装当り715リッチ・ショコラケーキ セブンイレブン 495キューブガトーショコラ セブンイレブン 267ガトーショコラについてチョコレートケーキのこと。チョコレートまたはココアパウダーを主要材料に含むケーキ。ケーキの生地にココアパウダーを混ぜて焼くのが基本でさらにチョコレートク...

マドレーヌのカロリーを製品別に紹介します。マドレーヌ  イタリアントマト  116マドレーヌ  シャトレーゼ  128マドレーヌ  コージーコーナー  92マドレーヌ  ファミリーマート  316マドレーヌ  スイートガーデン  158抹茶マドレーヌ  日本サブウェイ  134国産小麦のマドレーヌ  ヤマザキ  224マドレーヌ  コストコ  195マドレーヌについてバターと同量の小麦粉、卵、砂糖...

マフィンのカロリーを製品別に紹介します。スイートポテトマフィン  スターバックス  359ブルーベリー&クリームチーズマフィン  スターバックス  319チョコチャンクマフィン  プロント  331マフィン プレーン   ドトール  294マフィン チョコレート  ドトール  349マフィン バナナ  ドトール  312マフィン オレンジ&ヨーグルト  ドトール  297マフィン ダブルベリー  ...

シフォンケーキのカロリーを製品別に紹介します。シフォン主義。[バニラ]  不二家  285シフォン(いちご)  銀座コージーコーナー  489シフォン(ショコラ)  銀座コージーコーナー  507やわらか卵のシフォンケーキ  ヤマザキ  441生シフォンケーキ メープル  ローソン  316ふわふわ食感 シフォンケーキ  セブンイレブン  206クリームシフォン マリトッツォ風  ファミリーマート...

プリンのカロリーを製品別に紹介します。牛乳プリン  イタリアントマト  308クリーミーカスタードプリン  ガスト  200イタリアンプリン  サイゼリア  202スターバックス カスタードプリン  スターバックス  209カフェ・ラテプリン  ドトール  243焼プリン・モンブラン  モンテール  294塩バニラ&ラズベリーのプリン  モンテール  269プリンアラモード  ジョナサン  331...

ムースのカロリーを製品別に紹介します。ガナッシュチョコムースケーキ  ガスト  275マンゴーとパッションの手作りムース  デニーズ  202苺のムース  銀座コージーコーナー  285ブルーベリーのムース  銀座コージーコーナー  285ムースについて泡だたせた生クリームや卵白を用いてふんわりと仕上げた口あたりのよい菓子や料理。鶏卵とクリームで作られるクリーミーなデザートで主にチョコレートやフル...

ミルクレープのカロリーを製品別に紹介します。苺のミルクレープ  シャトレーぜ  387カスタードミルクレープ 苺  シャトレーぜ  291ミルクレープ  ドトール  271たっぷりマンゴーのミルクレープ  プロント  171ミルクレープ  不二家  356メロンミルクレープ  銀座コージーコーナー  380さくらのミルクレープ  銀座コージーコーナー  391苺のミルクレープ  銀座コージーコーナ...

スコーンのカロリーを製品別に紹介します。チョコレートチャンクスコーン  スターバックス  398ブルーベリークリームスコーン  スターバックス  336全粒粉のスコーン  スターバックス  327チーズとトマトのスコーン  スターバックス  244アールグレイスコーン  スターバックス  331香ばしシュガースコーン3個入り  セブンイレブン  222スコーンについてスコットランド発祥の菓子のよう...

ロールケーキのカロリーを製品別に紹介します。ミルキークリームロール [1/6カット]  不二家  1805P牛乳と卵の手巻きロール・ミルク  モンテール  5614Pとろける生ロール・バニラ  モンテール  4734P北海道ソフトの手巻きロール  モンテール  4874Pとろける生ロール・ショコラバナーヌ  モンテール  4775つに切ったロールケーキ  ヤマザキ  414スイスロール  ヤマザキ...

スイートポテトのカロリーを製品別に紹介します。7プレミアム 和風スイートポテト  セブンイレブン  156発酵バター香る 黄金色スイートポテト  セブンイレブン  145和風スイートポテト  あわしま堂  162スイートポテトについてサツマイモを主材料とした日本発祥の洋菓子。裏ごししたサツマイモに砂糖、牛乳、無塩バターを加え、小さなアルミホイル皿の上に楕円形に整形して乗せ、表面に卵黄を塗り、オーブ...

ワッフルのカロリーを製品別に紹介します。5P牛乳と卵のデザートワッフル  モンテール  1パック当たり5044Pカスタード&ホイップのワッフル  モンテール  1パック当たり3962P牛乳と卵のデザートワッフル  モンテール  1パック当たり2024Pハニーミルクのワッフル  モンテール  1パック当たり3882Pハニーミルクのワッフル  モンテール  1パック当たり194ふんわりワッフル(4)カ...

チュロスのカロリーを製品別に紹介します。アーモンドチュロ  スターバックス  324ハニーチュロ  ミスタードーナッツ  216チュロスについてスペイン・ポルトガル・モロッコおよびキューバなどのラテンアメリカ各国で広く食べられている揚げ菓子。小麦粉と水と少量の砂糖・塩を混ぜた生地を星型の搾り器から搾り出して油で揚げたもの。ハチミツ、砂糖、シナモンなどをまとわせたりもします。形は真っ直ぐなものと湾曲...

ゼリーのカロリーを製品別に紹介します。炭火コーヒーゼリー  珈琲館  236カフェゼリー  モンテール  160ぷるるっこ -コーヒーゼリー-  ローソン  200ゼリーについてゼリーは、果汁、ゼラチン、砂糖の組み合わせで作る簡素な生菓子。ゼラチンのほか寒天やペクチンなどを使うこともある。これに香料、果肉、乳製品、鶏卵、酸味料などを加えることでさまざまなバリエーションが生まれます。冷製スイーツのジ...

パフェのカロリーを製品別に紹介します。ストロベリーパフェ  ガスト  345ベルギーチョコプリンのチョコレートパフェ  ガスト  477ホットファッジサンデー  ロイヤルホスト  596あずき抹茶パフェ  珈琲館  378苺ヨーグルトパフェ  珈琲館  309抹茶パフェ  ジョナサン  475チョコバナナパフェ  ジョナサン  467パフェについて背の高いグラスにアイスクリーム、フルーツをメインに...

マカロンのカロリーを製品別に紹介します。マカロン さくらんぼ  シャトレーぜ  60マカロン フランボワーズ  シャトレーぜ  62グラス・マカロン フレンチバニラ  シャトレーぜ  77グラス・マカロン チョコレート  シャトレーぜ  77マカロン 抹茶  シャトレーぜ  70マカロン マンゴー  シャトレーぜ  63マカロン レモン  シャトレーぜ  65抹茶マカロン  スターバックス  14...

フロマージュのカロリーを製品別に紹介します。もこふわフロマージュ  シャトレーぜ  288ショコラフロマージュ  セブンイレブン  317フロマージュについてベイクド生地の上にムース生地を流し入れて固めた二層仕立てのチーズケーキのこと。しっとり濃厚なベイクドチーズケーキとふんわりなめらかなレアチーズケーキの取り合わせが良く、人気。フランス語で「Fromage」はチーズ全般のことを指し、チーズケーキ...

ブラウニーのカロリーを製品別に紹介します。クランブルブラウニー  スターバックス  239ブラウニーについて平たく正方形に焼いた濃厚なチョコレートケーキ。チョコレートの濃厚さによってファッジ状だったり、クッキーに近いケーキ状だったりします。ナッツ・クリームチーズ・チョコチップなどを混ぜたり、砂糖がけをするなど様々な形態があります。ブラウニーが初めて公に登場したのは、1893年に開催されたシカゴ万国...